28-11-07

Woensdag: cijfers

Na het betreden van heel wat plateaus, het eten van proteïne-pannekoeken, shakes, repen, vanille toestanden, liters water, bergen sla ...  Heb ik eindelijk een resultaat:

* gewichtsverlies: 3 kilo
* buikomtrek: - 5 cm
* borstomtrek: - 1,5 cm
* knieomtrek: - 1 cm
* bilomtrek: - 2,5 cm

And still counting ...

 

10:19 Gepost door Chaoot in Liefde | Permalink | Commentaren (3) | Tags: dieet, afvallen, resultaat |  Facebook |

22-11-07

Donderdag: plateau's

 

"Het verliezen van uw gewicht gebeurt in plateau's", miljaar, ik zit nog steeds op plateau 1.  Jaja, ik weet het wel, ik mag me niet elke dag op de weegschaal ploffen, maar het is zo verleidelijk!  Nou ja, tot de cijfers erop verschijnen, dan voel ik mezelf helemaal niet verleidelijk.

"Djeezes" dacht ik toen ik gisteren in de spiegel gluurde.  Ik heb een appelkontje met een sinaasappelschil eromheen (cellulitis), een buikje, dikke bovenarmen, zelfs kleine rolletjes op mijn rug, ...  Wat ziet D. toch in mij?  Ik zie er allesbehalve appetijtelijk uit.

11:22 Gepost door Chaoot in Liefde | Permalink | Commentaren (3) | Tags: dik, dieet |  Facebook |

21-11-07

Woensdag: afkicken

Maandag ging het goed.  Misschien iets te goed.  Maar wat wil je, mijn lichaam zat nog boordevol suikers van het voorbije weekend.  Gisteren daarentegen ... ging het goed tot na de middag.  's Ochtens had ik een vanilleshake gedronken, om 11u mijn toffee-reep (allemaal héél erg lekker!), bij de lunch dan soep en een omelet met kaas (die laatste heeft wat op mijn maag gelegen).  Tegen de avond zat ik als een zombie voor mijn PC.  Zo wit als een laken, bonkende hoofdpijn (zouttekort), misselijk (van de honger), ik leek wel Pete Doherty die 24 uur zonder heroïne had gezeten.   Alleen had ik een afkick van de suiker.

Maar vandaag, voel ik me weer ok, en ik hoop dat het zo mag blijven.

Ondertussen gaf de weegschaal 900 grammetjes minder aan dan maandagmorgen ... way to go girl!

10:04 Gepost door Chaoot in Liefde | Permalink | Commentaren (3) | Tags: proteinen, afkicken, suiker, dieet |  Facebook |