20-11-07

Dinsdag: diëten

 

Story of my life: diëten.  2 jaar geleden ben ik door stress 14 kilo afgevallen.  Na de ontmoeting met D. (laten we mijn ventje zo noemen vanaf nu) zijn er natuurlijk een aantal kilootjes bijgekomen van uitgebreid aperitieven, lekkere etentjes, laatavond snoeperijen, ...

Dus, vanaf gisteren zijn we op diëet, proteïnedieet.  Het heeft bij D. al een keertje goed geholpen toen hij net voor het seizoen (wielrennen) 10 kilo kwijt moest.  Dus, als hij dat kan, ik ook!
Gisteren dus op de weegschaal gestaan en met de lintmeter onze buikjes en billetjes gemeten.  My God, ik ben een fatass.  Ok, ik ben geen olifant, en een lichaam als topmodel zal ik nooit hebben, maar er MOET wat af.  Ik kan er geen getal op plakken, enkel een minimum: 5 kilo.

Wat mag ik NIET eten: brood, aardappelen, pasta, rijst, fruit, melk, alcohol, suikers, ...  Wat mag ik dan wel eten?  Drie zakjes per dag (je hebt pannekoeken, omeletten, shakes, repen, pasta, ...) en een reep, aangevuld met extra vitaminen en vezels.
Eerlijk?  Zo erg is het niet.  Je mag groenten eten zoveel je wil, dus massa's soep, wokjes, ...  En wat meer is, ik was vanochtend al bijna 1 kilo af.

 

10:43 Gepost door Chaoot in Liefde | Permalink | Commentaren (1) | Tags: proteinedieet, afvallen |  Facebook |

Commentaren

Hallo mensen !!!.... heey ik hou mijn werkstuk over Dieten :p.
En ik wil er wel meer over weten ....

Gepost door: marielle | 26-03-08

De commentaren zijn gesloten.